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Cindy Guerson

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Psicóloga em formação pela Universidade Nove de Julho (UNINOVE) e especialista na área de conteúdo e SEO. Acredita que a saúde mental é um pilar importante para todos e escreve para democratizar o acesso a informação.
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Diversidade étnica e preconceito: um problema dentro e fora das empresas

Falar sobre diversidade étnica é também, falar sobre subjetividade. Na atualidade, a pauta vem ganhando cada vez mais força. Sob essa perspectiva, uma das...
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8 sinais de que um ambiente de trabalho é tóxico

Um ambiente de trabalho tóxico pode influenciar em diversas métricas empresariais importantes. No entanto, quando a gestão não se atenta aos sinais, resultados negativos...
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Entenda como diminuir os atestados por ansiedade nas organizações

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Etarismo nas empresas: idade é parâmetro?

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Você se cobra muito? Saiba como lidar com a autocobrança excessiva

Vivemos com um peso excessivo carregado de culpa em nossas costas, fazendo a autocobrança se tornar cada vez mais presente em nosso cotidiano. Contudo,...
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Planejamento empresarial para 2023: dicas, retrospectivas e como criar um

O fim de ano traz um fenômeno muito conhecido por todas as pessoas: a introspecção. É hora de rever o que fizemos e traçar...