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Descubra os benefícios do trabalho voluntário
Você já pensou que ajudando o próximo você pode ajudar a si mesmo? Pode acreditar, a ajuda ao próximo melhora a nossa saúde e...
A psicologia online pode ajudar a mudar a forma que você pensa em sua...
Qual foi a última vez que você parou para ter alguns cuidados na saúde mental? Geralmente, reparamos nos aspectos físicos – até por que...
Ajudar o próximo melhora nossa própria saúde
Tempo. Mal temos tempo para nada. A rotina agitada, o dia corrido e a fadiga acumulada. Se não conseguimos cuidar de nós mesmos, como...
A diferença entre conversar com um psicólogo e um amigo
“Falar com um amigo e psicólogo é a mesma coisa, não é? Afinal, é só uma conversa”. Não é incomum encontrar pessoas que pensem...
Qual a melhor forma de lidar com a tristeza para que ela não vire...
Tristeza. Esse é um dos sentimentos mais comuns que podemos ter e um daqueles que menos gostamos de sentir. Ele incomoda, marca e às...
O que são soft skills e sua importância no ambiente corporativo
“Conhecimento é poder”. Quantas vezes não ouvimos essa frase? Adquirir habilidades específicas é importante, porém isso já não é mais o suficiente. Saber se...
5 mitos sobre a psicologia online
O avanço da telemedicina proporcionou grandes avanços para a área da saúde. No quesito da saúde mental, possibilitou o tratamento psicológico a distância, num...
Diferença entre sexo biológico, orientação sexual, identidade de gênero e sexualidade
Somente em 2018 a transexualidade foi retirada da categoria de "distúrbios mentais" na Classificação Internacional de Doenças (CID) da Organização Mundial de Saúde (OMS)....
Sexualidade e vida saudável
Tratar de sexualidade na sociedade nunca foi fácil. O termo é amplo, porém a resistência das pessoas quanto ao tema prejudica a sua assimilação....
Autoconsciência e sua relação com a saúde emocional e psicológica
Autoconsciência. Essa é uma palavra que desperta certo interesse. Todos nós temos uma noção do que significa, porém, achar as palavras exatas para a...
