Telavita
É normal se sentir mal depois da terapia?
A sessão de terapia trabalha com as emoções das pessoas. E isso nunca é fácil. Falar sobre sentimentos e nos abrir para o outro...
Qual o melhor dia para fazer terapia?
Para muitos, o agendamento acaba sendo uma das etapas mais demoradas do processo para iniciar uma terapia. Entretanto, ele não precisa ser difícil. Uma...
Qual o melhor horário para fazer terapia?
Ótimo! Você decidiu fazer terapia, escolheu a abordagem e o profissional que irão te atender. Tudo pronto para começar, certo? Porém, quando você irá...
Além da terapia: o que fazer para melhorar sua saúde mental
Ao falarmos de saúde mental, a terapia é um dos primeiros tópicos que aparece, e não à toa. Estudos demonstram que o tratamento psicológico...
Coisas para não fazer na terapia
A terapia é um procedimento de autoconhecimento e que permite o crescimento e tratamento de transtornos psicológicos. Dessa forma, é fundamental entrar na sessão...
Será que tenho algum transtorno psicológico?
Você já ficou em dúvida se tinha algum transtorno psicológico? Afinal, como saber realmente quando estou passando por uma situação normal ou se estou...
Produtividade e saúde mental: qual a relação entre ambos elementos?
Falar sobre produtividade e saúde mental tornou-se imprescindível. Você chega no escritório, senta na sua cadeira e liga o computador. Assim que a tela...
Psicanálise: desvende o significado e os fundamentos dessa teoria
A psicanálise é uma das abordagens mais profundas e impactantes dentro da psicologia, introduzida por Sigmund Freud no início do século XX. Este campo...
OMS divulga guia com cuidados para saúde mental durante pandemia
A Organização Mundial da Saúde (OMS) apresenta dicas para enfrentar consequências psicológicas e mentais do novo coronavírus; doença está gerando estresse na população afetada...
Conheça 5 formas da psicologia do trabalho ajudar as empresas
Desempenho. Essa palavra é constantemente usada para medir o nível de trabalho dentro das empresas. Seja como algo positivo ou negativo, a realidade é...
