O Toc, ou Transtorno Obsessivo Compulsivo, é um excesso de preocupação com algo. Ele pode se apresentar como pensamentos obsessivos ou rituais realizados de forma compulsiva.
Muitas pessoas possuem este transtorno, mas não sabem, pois ele pode se apresentar de formas bem sutis, o que as fazem acreditar que se trata somente de um hábito. Mas, um pequeno teste pode ser feito de maneira fácil, basta deixar de realizar alguma atividade que você tem costume e reparar se isso te trará uma sensação de ansiedade em ter que executá-la, te causando assim, uma grande preocupação. Se isto ocorrer, é aconselhável que procure um psicólogo para que ele te oriente a uma avaliação mais profunda, pois você pode ser uma das pessoas que possuem TOC.